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Wenn jemand davon spricht, dass er eine Diät hält, dann geht man allgemein davon aus, dass der Wunsch nach einer schlankeren Figur dahinter steckt. Aber das ist nur eine mögliche Erklärung für eine Diät.

Etliche Produkte in den Supermarktregalen sind bei ernährungsbewussten Konsumenten zu einem guten Ruf gelangt. Doch häufig sind es lediglich geschickte Marketingstrategien, die manche Waren zum Trend-Food werden lassen. Ernährungswissenschaftler haben oftmals einen anderen Blick auf Lebensmittel – und würden sich bei einigen hoch gepriesenen Modeerscheinungen eine bessere Aufklärung wünschen.

Täglich wenige Minuten in Sport investieren und schon ist man topfit, sieht blendend aus und alle gesundheitlichen Probleme verschwinden auf Nimmerwiedersehen. Eine schöne Vorstellung ist das, die leider so nicht ganz der Realität entspricht. Natürlich ist es besser, täglich ein wenig Bewegung in den Alltag zu integrieren, aber mit dem morgendlichen kleinen Workout wird man nicht zum Hochleistungssportler mit gestähltem Körper. Das Sieben-Minuten-Workout ist ein Fitnesstrend aus den USA und sorgte in den letzten

Wenn Menschen in ihrer Freizeitgestaltung kreativ werden, dann kann das Resultat dieses kreativen Prozesses für Außenstehende auf den ersten Blick bunte Blüten treiben. Nun, bunt ist das Bild der Gruppe rund um die mofaliebenden Edelbronxl Zündkatzen aus Hauenstein zweifelsohne. Und das würde sicher auch keine der Zündkatzen anders sehen. Doch eine bunte Präsentation bedeutet nicht zwangsläufig, dass es in der Gruppe auch bunt zugehen muss.

Der Saal voller Menschen war bereit. Aufgeregtes, wenngleich vornehmes Raunen, Schwatzen und Tuscheln füllten die geladene Atmosphäre. Warten war nicht ihre Sache. Sie waren gekommen, um ihn zu sehen. Den Mann, der die Medizin revolutionierte. Der Mann, dessen intensive Forschung und Beharrlichkeit zu unglaublichen Ergebnissen geführt hatten. Gegen jede Widerstände. Und dessen Geradlinigkeit ihn unbeirrt seinen Weg hatte gehen lassen. Stoisch und gleichzeitig rebellisch. Aufmüpfig erschien er seinen Wegbegleitern, geradezu arrogant und rücksichtslos. Doch der Erfolg gab ihm recht.

Gesundheit, Jugendlichkeit und Glück sind erstrebenswerte Parameter. Um dies zu erreichen, legen die einen ihre gesamte Anstrengung in eine gesunde Lebensführung. Sie rauchen und trinken nicht, ernähren sich